Тренинг «Как сохранить себя на работе» прошёл в Кингисеппском социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних. Целью тренинга стало обучение сотрудников учреждения навыкам самосохранения и стрессоустойчивости на рабочем месте.

В рамках мероприятия участники обсудили различные аспекты сохранения психического и физического здоровья, а также рассмотрели методы профилактики эмоционального выгорания.

Тренинг включал в себя теоретическую часть, где специалисты рассказали о том, какие факторы могут негативно влиять на здоровье человека на работе, а также практические упражнения, направленные на развитие навыков самоконтроля и управления эмоциями.

Участники тренинга получили возможность поделиться своим опытом работы в условиях повышенной нагрузки и получить советы от педагогов-психологов и медицинской сестры по сохранению своего здоровья.

По итогам мероприятия все участники отметили его полезность и выразили благодарность за предоставленную возможность повысить свою квалификацию в данной области.

Л.С. Андреева,

заместитель директора СРЦ

__________________________________________

Дорогие друзья!

Газета «Время» работает на просторах ВКонтакте!
Присоединяйтесь – https://vk.com/club113266028

И на просторах Telegram!

Присоединяйтесь - https://t.me/+n-3faM7ewyZjYzli